昨日の地震はびっくりしました。なにがびっくりするって、あのスマホの大音量の警告音ね…
私が住んでいる地域は、さほど震度も大きくなくて、まったく被害はありませんでしたが
主人が大阪で働いているので、すぐにメール。
枚方からは離れた地域ではあるものの、震度はかなりのものだったようで、
会社の備品などがたくさん落ちてしまい、片付けが大変だった様子。

これ以上、被害が大きくならないように願うばかり。
時間が悪く、幼いお子さんや、見守り活動をしてくださっていた方がお亡くなりになり、
とても辛い気持ちです。
いつも「危ないな」と思いつつ、事故になって初めて「前から気になっていたんだ」という
ことにならないよう、日ごろから危ない場所の確認や、そういう場所の補修などを
地域で話し合っていかないといけないなと…地域で話がしやすいのは田舎に住んでいる特権だと
思いますので…

今日のコーデです。昨日の地震の影響でモヤっとした気分になっていたので
少し元気な柄で自分で自分を励ましてみるw
親が不安がっていては子供も不安になってしまうので、きちんと準備だけはしておいて
あとはどっしりと構えるしかないと思っています。
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ブラウス:Comptoir des Cotonnie 
スカート:UNIQLO
靴:RANDA
バッグ:PELLICO

柄物が欲しいときに、よくチェックするブランドです↓
コントワー・デ・コトニエ公式通販サイト


さて今日は、午前中がおやすみだったので、ネイルのメンテナンスへ。
今月は「あじさい」をテーマにしたネイルに。
せっかく「四季」がある日本に住んでいるのだから、季節感を楽しまないとね~ 
来週は今年初のフットネイルもしてもらいます…
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梅雨のせいで蒸し蒸しした感じの日が続き、体調管理も大変ですが、
いつも飲んでいるOM-Xで元気に、この時期を乗り切りたいと思います♬
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もともと、まったく便秘体質ではありませんので OM-Xの効果として有名な
「便秘改善効果」は 実感できていないんですが(-_-;) 
数年、続けている理由は、家族みんなが胃腸炎になったときも、 
友達とランチしたときに同じものを食べた子2人が食あたりで倒れていた時も、 
私は発症することなく過ごせることができ、かなり体質にあってるのかな?って思って( ´艸`)

それ以外の効果としては 「寝起きがめっちゃ良くなった」ってこと。 
毎日5時起きの毎日ですが、特に苦痛を感じることなく朝からささっと行動できます。
若い頃のほうが、寝起き、ぼーっとしていたかも…

人工的なサプリと違って、 OM-Xの中身は自然由来の成分。 
その点も、安心して続けることができるポイントです。
カフェイン入りなどの無理やり元気を出す栄養ドリンク系が苦手なので…
日頃から穏やかに体調を整えてくれるものを取り入れるのが自分に合っていると思ってます。
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薬じゃないのですぐに効いたりしませんが、体質にあっていれば効果を感じられると思います↓


いつも応援して頂き、ありがとうございます◆








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